juego introduccion 1ero medio

Mots Croisés

crucigrama entrenamiento funcional

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À propos de Mots Croisés

1º - Educación media

entrenamiento funcional

ejercicios

Âge recommandé: 14 ans

3 fois fait

Créé par

Valentina Covarrubias

Chile

Top 10 résultats

1

Valentina Covarrubias

23 Novembre 2020

01:55

temps

80

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juego introduccion 1ero medio Version en ligne

par Valentina Covarrubias

Salto separando piernas y brazos hasta tocar por encima de la cabeza, las cuales se juntan en un salto de vuelta

Capacidad física donde las articulaciones poseen una determinada amplitud de movimiento

Manos apoyadas en el suelo al ancho de los hombros, cuerpo extendido y rodillas a pecho

Capacidad física que permite realizar una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible

Flexión de cadera, rodillas y tobillo hasta llegar a posición media o profunda. Luego se extiende el cuerpo

Capacidad física donde se realiza uno o varios movimientos en el menor tiempo posible

Torso recto y con piernas alternadas se dan saltos elevando rodillas lo mas alto posible

Se acerca el talón al glúteo elevando levemente rodillas

Se da un paso adelante con el torso recto y se baja el centro de gravedad quedando ambas piernas en un ángulo de 90°

Apoyo de codos y punta del pie en el suelo, mientras que el cuerpo se mantiene recto como una tabla

Consiste en un salto y flexión de brazos, trabaja la fuerza resistencia y coordinación

Capacidad física que permite oponerse a una resistencia o ejercer presión