Memory Tecnicas saludables para reconocer y manejar el Estres - Selecciona las tarjetas y encuentra los paresVersion en ligne tecnicas de regulación del estres par Lina Marcela Becerra Corredor Disfruta Otros intereses Actividad física Respira / Aplica técnicas de relajación Activar redes de apoyo Proposito / Establecer proyecto de vida Vulnerabilidades desde el estilo de vida Estres / Tipos de estres / Fisiología Identificar estresores Alimentación balanceada Activar redes de apoyo Buscar ayuda profesional Pensamiento positivo Alimentación balanceada Buen descanso / Hacer pausas Respira / Aplica técnicas de relajación Proposito / Establecer proyecto de vida Disfruta Pensamiento positivo Estres / Tipos de estres / Fisiología Vulnerabilidades desde el estilo de vida Buen descanso / Hacer pausas Otros intereses Identificar estresores Buscar ayuda profesional Actividad física