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Son los alimentos perjudiciales para la salud, contiene altos niveles de grasa, sal, azucares
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Nutriente que se encuentra en los cereales, maíz, harinas y plátanos que proporcionan energía para el movimiento y la temperatura
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Dan las sustancias que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse sanamente.
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Estan presentes sobre todo en los alimentos de origen animal.
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Enfermedad que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa.
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Son plantas comestibles y regulan el transito intestinal
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Son como el combustible que requiere nuestro organismo para vivir
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Proporciona muchos beneficios para tu salud, hace que te sientas mejor, aumenta tus defensas, permite un mejor aprovechamiento de los nutrientes
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Cuantas comidas se deben hacer diariamente para mantener un adecuado metabolismo, cuidar la salud, prevenir enfermedades y evitar un incremente de peso.
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es un nutriente que se encuentra en casi todos los alimentos sobre todo en los líquidos, frutas y verduras
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