Mots Croisés piramideVersion en ligne alimenticia par Carolina Humo Antolinez 1 Es un gráfico diseñado a fin de indicar en forma simple cuáles son los alimentos que es necesario incluir en la dieta, y en qué medida consumirlos, para lograr una dieta sana y balanceada. 2 Granos y cereales 3 Provienen de plantas y pescados. Se conseja limitar al máximo su consumo. 4 Se recomienda al menos consumir dos tazas diarias de frutas con la mayor variedad posible de ellas. 5 Granos y cereales 6 La carne de vaca, cerdo, cordero, pescados, etc. están incluidos en este grupo. 7 Es recomendable 3 tazas al día de leche o derivados. 7 2 4 3 5 1
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