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À propos de cette activité

Ergonomía y bienestar en entornos digitales

Créé par

Argelys Martínez
Argelys Martínez
Panama

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Ergonomía y bienestar en entornos digitales

par Argelys Martínez
1

es la disciplina que estudia la relación entre las personas y su entorno de trabajo, buscando adaptar los espacios, herramientas y actividades para mejorar la comodidad, la seguridad y el bienestar.

2

El balance entre el uso de la tecnología y las actividades personales, sociales y físicas.

3

se enfoca en el uso correcto de computadoras, dispositivos móviles, escritorios, sillas y espacios de trabajo.

4

La alineación corporal influye directamente en la salud y el rendimiento de una persona.

5

fatiga visual y uso excesivo de dispositivos con salida de imagen.

6

realizar descansos periódicos y reducir el tiempo excesivo frente a los dispositivos.

7

La iluminación adecuada y el ajuste del brillo ayudan a disminuir la fatiga visual.

8

forman parte de la vida cotidiana, pero su uso excesivo puede afectar tanto la salud física como emocional.

9

Los teléfonos móviles pueden afectar la salud física y emocional si se usan en exceso.

10

En empresas, oficinas y espacios turísticos, resulta muy importante porque permite crear ambientes más seguros y eficientes.

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