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À propos de cette activité

Ansiedade UFCD 10387

Créé par

Isabel Quinta
Isabel Quinta
Portugal

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Ansiedade UFCD 10387Version en ligne

Ansiedade UFCD 10387

par Isabel Quinta
1

Emoção que pode ser adaptativa ou patológica.

2

Capacidade de gerir emoções de forma adequada. (9

3

Comportamento de fugir a situações ansiogénicas.

4

Exigência rígida de desempenho elevado

5

Aceleração do ritmo cardíaco.

6

Explosões emocionais frequentes.

7

Capacidade mental afetada pela ansiedade.

8

Sentimento constante de ameaça ou medo.

9

Pensamento repetitivo sobre possíveis problemas.

10

Pensamento extremo de que tudo vai correr mal

11

Transpiração excessiva associada a nervosismo.

12

Dificuldade persistente em adormecer.

6
7
10
4
12
2
5
11
9
3
1
8
 
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