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Descubre términos esenciales sobre salud mental y bienestar.

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naty salinas
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Conceptos Clave de Bienestar EmocionalVersion en ligne

Descubre términos esenciales sobre salud mental y bienestar.

par naty salinas
1

Trastorno mental caracterizado por preocupaciones y miedo excesivos.

2

Estado de ánimo caracterizado por sentimientos de tristeza, desmotivación y desesperanza.

3

Capacidad de una persona para adaptarse y superar situaciones adversas o traumáticas.

4

Prácticas personales para proteger la salud física, mental y emocional.

5

Proceso mental que permite concentrarse en estímulos relevantes.

6

Estado de equilibrio general que refleja cómo se siente y funciona una persona.

7

Red de contención emocional proveniente del entorno cercano.

8

Ambiente emocional y social dentro de la institución educativa que influye en el bienestar estudiantil.

9

Relativo al funcionamiento cerebral que interviene en procesos como la memoria, el lenguaje y el razonamiento.

10

Enfoque que integra lo biológico, lo psicológico y lo social para explicar la salud mental.

11

Cómo una persona interpreta y valora su propia identidad y capacidades.

12

Reducción del descanso que altera el estado de ánimo, la atención y la salud general.

13

Movimiento corporal que mejora la mente, reduce estrés y fortalece el bienestar.

14

Sobrecarga emocional derivada de tareas, exámenes y exigencias escolares.

9
5
11
10
4
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8
1
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12
2
3
1

Trastorno mental caracterizado por preocupaciones y miedo excesivos.

2

Estado de ánimo caracterizado por sentimientos de tristeza, desmotivación y desesperanza.

3

Tratamiento psicológico que busca mejorar la salud mental.

4

Capacidad de una persona para adaptarse y superar situaciones adversas o traumáticas.

5

Prácticas personales para proteger la salud física, mental y emocional.

6

Estilo de vida con poca actividad física que afecta el bienestar.

7

Proceso mental que permite concentrarse en estímulos relevantes.

8

Estado de equilibrio general que refleja cómo se siente y funciona una persona.

9

Red de contención emocional proveniente del entorno cercano.

10

Ambiente emocional y social dentro de la institución educativa que influye en el bienestar estudiantil.

11

Uso excesivo de dispositivos móviles que interfiere con el sueño y la interacción social.

6
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