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Palabras clave para manejar el estrés

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À propos de cette activité

Conceptos clave para el manejo del estrés.

Créé par

Aguilar Perez Andrea Estephania
Aguilar Perez Andrea Estephania
Mexico

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Palabras clave para manejar el estrésVersion en ligne

Conceptos clave para el manejo del estrés.

par Aguilar Perez Andrea Estephania
1

capacidad para recuperarse ante adversidades.

2

conjunto de acciones para proteger la salud mental y física.

3

estado de menor tensión física y mental.

4

técnica para oxigenar el cuerpo y calmarse.

5

atención plena enfocada en el momento presente.

6

transmisión clara de ideas para evitar malentendidos.

7

periodos de pausa para recargar energías.

8

estado de balance entre vida personal y laboral.

8
6
3
2
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4
7
1

capacidad para recuperarse ante adversidades.

2

conjunto de acciones para proteger la salud mental y física.

3

estado de menor tensión física y mental.

4

técnica para oxigenar el cuerpo y calmarse.

5

atención plena enfocada en el momento presente.

6

transmisión clara de ideas para evitar malentendidos.

7

periodos de pausa para recargar energías.

8

estado de balance entre vida personal y laboral.

8
6
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