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À propos de cette activité
Existen cuatro tipos de saltos en el atletismo: salto largo, salto triple, salto alto y con salto garrocha. A primera vista podrían parecer como muy diferentes entre sí. Pero, desde un punto de vista técnico, todos tienen similitudes en algunas de sus fases.
Teniendo esto claro, profundizaremos un poco más sobre el triple salto. Éste consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de tres saltos tras una carrera. Se divide en las siguientes fases: aproximación, rebote, paso y salto. Las últimas tres fases se pueden dividir en despegue, vuelo y caída.
Teniendo esto claro, profundizaremos un poco más sobre el triple salto. Éste consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de tres saltos tras una carrera. Se divide en las siguientes fases: aproximación, rebote, paso y salto. Las últimas tres fases se pueden dividir en despegue, vuelo y caída.
Créé par
Matias Aguilar
Ecuador
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