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À propos de cette activité

Explora conceptos clave sobre la comprensión y manejo de las emociones.

Créé par

Mexico

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Explora conceptos clave sobre la comprensión y manejo de las emociones.

par Villegas Rubal Guadalupe Valeria
1

Proceso de entender y reconocer las propias emociones, pensamientos y comportamientos.

2

Capacidad de regular y dirigir las propias emociones y acciones de manera efectiva.

3

Respuestas afectivas a situaciones que pueden influir en el comportamiento y el pensamiento.

4

Habilidad para adaptarse y recuperarse de situaciones adversas o estresantes.

5

Prácticas que se realizan para mantener y mejorar la salud física y emocional.

6

Capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás, fomentando conexiones emocionales.

7

Creencia en la propia capacidad para realizar acciones que influyan en la vida personal.

8

Habilidad de ponerse en el lugar del otro

9

Sentimiento que se experimenta cuando se logra un objetivo

10

Estado emocional que surge ante una amenaza o peligro

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