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COMPONENTES DE LA CARGA

Mots Croisés

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Aquí aprenderás los componentes de la carga de entrenamiento físico

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À propos de Mots Croisés
10º - Secundaria
carga de entrenamiento
 Âge recommandé: 14 ans
190 fois fait

Créé par

Héctor Andrés García Hincapié
Héctor Andrés García Hincapié
Colombia

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  1. 1
    Andres Cardona
    Andres Cardona
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    CRISTIAN CAMILO SEPULVEDA ALZATE
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    MANUELA ARANGO
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    Juan Pablo Agudelo
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    antonia astaiza
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  6. 6
    LUISA MARÍA GÓMEZ CAÑAVERAL
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  7. 7
    Jesus
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    SANTIAGO PEREZ
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Mots Croisés

COMPONENTES DE LA CARGA Version en ligne

Aquí aprenderás los componentes de la carga de entrenamiento físico

par Héctor Andrés García Hincapié
1

Grado de esfuerzo o fortaleza del estímulo (nivel de esfuerzo) o el rendimiento de trabajo en una unidad de tiempo

2

Reiteración de los estímulos o la ejercitación en la clase o el entrenamiento deportivo durante la semana

3

Relación temporal entre la fase de trabajo y la de recuperación

4

Tiempo que dura el esfuerzo de un ejercicio o serie de ejercicio

5

Se manifiesta en: peso, repeticiones, tiempo, distancia, etc

6

Tiempo de recuperación entre ejercicios

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