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ENTRENAMIENTO

Partes de una sesión de entrenamiento

Toda sesión de entrenamiento tiene un comienzo y un final, y ha de estar estructurada según los objetivos que se persigan en cada parte. Podemos dividir la sesión de entrenamiento en 3 grandes partes: Calentamiento, Parte Principal y Vuelta a la calma.
http://www.isnsport.es/servicios/entrenador_deportivo/entrenamiento/partes_de_una_sesion_de_entrenamiento/

1º bachillerato Âge recommandé: 15 ans

130 fois fait

Créé par

Fernando Velázquez Ramírez

Mexico

Top 10 résultats

1

Alejandro Piedra Rangel

19 Janvier 2018

00:08

temps

100

but
2

julieta andrea Ramirez Saucedo

4 Février 2018

00:09

temps

100

but
3

mariana flores

18 Janvier 2018

00:10

temps

100

but
4

Aixa Ximena Aguilar Marquez

26 Janvier 2018

00:12

temps

100

but
5

fernanda Itzel Sánchez Hernandez

6 Février 2018

00:13

temps

100

but
6

Frida Paola Enriquez Torres

16 Janvier 2018

00:14

temps

100

but
7

Luis Ramón

24 Janvier 2018

00:14

temps

100

but
8

Fernanda Noemí Hernández Reyes

21 Janvier 2018

00:15

temps

100

but
9

Cristhian Denisse Esquivel Sánchez

7 Février 2018

00:15

temps

100

but
10

Fernando Velázquez Ramírez

15 Janvier 2018

00:16

temps

100

but

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