Habitos saludablesVersion en ligne Nos mantenemos sanos par Laura Parra 1 Hábitos saludables 2 Hábitos no saludables Lavarse los dientes tres veces al día. Hacer deporte. Dormir ocho horas cada noche. Comer sano: frutas, verduras, carnes, cereales, pescados, tubérculos, lácteos... Ducharse todos los días Lavarse las manos antes de comer Comer acompañado/a sin la televisión delante. Beber agua. Comer muchas chucherías No hacer deporte No lavarse los dientes No ducharse todos los días Comer con las manos sucias Dormir menos de ocho horas diarias Comer solo/a y delante de la televisión. Beber refrescos.
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