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Pausa activa movimientos oculares

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Pausa activa movimientos oculares

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Parties jouées 4
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À propos de cette activité

Esta pausa activa consiste en una serie de ejercicios de movimientos oculares diseñados para relajar los músculos de los ojos, mejorar la circulación sanguínea en la zona y reducir la tensión acumulada. Al realizar estos ejercicios de manera regular, los empleados pueden prevenir dolores de cabeza, sequedad ocular y la fatiga visual que impacta directamente en su productividad y bienestar.

La rutina es simple, se puede realizar sentado

Créé par

GOLDEN WORK
GOLDEN WORK
Colombia

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