1
Bisquerra las define como conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para tomar conciencia, comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales
2
Es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. También se puede denominar gestión emocional.
3
Conjunto de habilidades que necesitan los niños para comprender sus emociones, ser conscientes de ellos mismos, resolver conflictos y crear relaciones positivas
4
Tipo de estrategia que consiste en desarrollar habilidades para hacer frente a retos y situaciones de conflicto, incluyendo las emociones que se generan
5
Tipo de autorregulación que implica la relación con los términos de autoeficacia, interés y autodeterminación de la metacognición.
6
Tipo de autorregulación que hace referencia a las actividades meta cognoscitivas (mecanismos autorreguladores) que nos ayudan a controlar nuestros procesos de pensamiento o de aprendizaje.
7
Autor que determina la existencia de 5 competencias básicas para le desarrollo emocional
8
Tipo de autorregulación que implica la habilidad de controlar la expresión de las emociones y ajustadas a las normas sociales
9
Forma parte del sistema límbico y procesa todo lo relativo a nuestras reacciones emocionales
10
Sistema formado por varias estructuras cerebrales responsable del desarrollo de las emociones y, se encuentra conformado por: amígdala y el hipocampo
11
Es una de las competencias necesarias para la regulación emocional, la cual consiste en un conjunto de técnicas como respiración, relajación, meditación y mindfulness.
