No hacer deporte
Lavarse las manos antes de comer
No ducharse todos los días
Comer muchas chucherías
Beber refrescos.
Lavarse los dientes tres veces al día.
Beber agua.
Comer con las manos sucias
Comer solo/a y delante de la televisión.
Comer sano: frutas, verduras, carnes, cereales, pescados, tubérculos, lácteos...
Dormir menos de ocho horas diarias
Comer acompañado/a sin la televisión delante.
Dormir ocho horas cada noche.
Ducharse todos los días
Hacer deporte.
No lavarse los dientes
