Relier Pairs PRENSA INCLINADAVersion en ligne EJERCICIOS CON PESAS PARA PIERNAS par MANUEL DE JESUS RONDAN ELIZALDE 1 PIES SEPARADOS 2 PIES ALTOS SOBRE LA PLATAFORMA 3 PIES BAJO SOBRE LA PLATAFORMA 4 PIES JUNTOS IMPORTANTE SOLICITACIÓN DE LOS CUADRÍCEPS IMPORTANTE SOLICITACIÓN DE LOS ADUCTORES IMPORTANTE SOLICITACIÓN DE LOS CUADRÍCEPS IMPORTANTE SOLICITACIÓN DE LOS GLUTEOS E ISQUIOTIBIALES