Relier Pairs PRENSA INCLINADAVersion en ligne EJERCICIOS CON PESAS PARA PIERNAS par MANUEL DE JESUS RONDAN ELIZALDE 1 PIES BAJO SOBRE LA PLATAFORMA 2 PIES SEPARADOS 3 PIES JUNTOS 4 PIES ALTOS SOBRE LA PLATAFORMA IMPORTANTE SOLICITACIÓN DE LOS ADUCTORES IMPORTANTE SOLICITACIÓN DE LOS CUADRÍCEPS IMPORTANTE SOLICITACIÓN DE LOS CUADRÍCEPS IMPORTANTE SOLICITACIÓN DE LOS GLUTEOS E ISQUIOTIBIALES