1
las _ _ _ se previenen al tener una vida saludable
2
El _ _ _ es la falta de actividad física
3
Realizar _ _ _ de manera regular mejora tu salud física y mental
4
Parte de nuestra alimentación debe incluir el consumo de vitaminas y _ _ _ contenidos en diversos tipos de alimentos
5
Las _ _ _ ayudan a construir la masa muscular
6
Una comida _ _ _, es la que tiene altos niveles de grasas, sal, azucares, condimentos y aditivos
7
Las _ _ _ _ _ son consideradas como alimentos para desayunar, pero son altas en calorías y tienen pocos nutrientes
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Las meriendas se comen cuando se tiene _ _ _, no cuando se está aburrido
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Un buen hábito de descanso, implica _ _ _ 8 horas durante la noche
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Durante las comidas, o cuando se tenga sed, lo mejor que podemos beber es el _ _ _