1
el tenerla implica obtener una capacidad que resulta vital para la adaptación al medio y un adecuado ajuste tanto personal como social
2
Capacidad para valorar y juzgar la propia actuación y realizar un aprendizaje de ella.
3
Fase de evaluación y valoración de los resultados obtenidos, esta fase es de gran importancia.
4
Fase en la que se produce un análisis de la situación, un establecimiento de objetivos y una organización
5
Mantener normas de honestidad e integridad.
6
Conciencia y capacidad de reflexionar acerca del propio pensamiento.
7
Son un factor de riesgo para el abuso de sustancias, trastornos emocionales como la depresión y la ansiedad, así como en el desarrollo de conductas impulsivas o agresivas.
8
La confianza en las propias capacidades para lograr las metas propuestas.
9
Flexibilidad para reaccionar ante los cambios.
10
Significa mantener bajo control las emociones y los impulsos perjudiciales.
11
Estar abierto y bien dispuesto para las ideas y enfoques novedosos y la nueva información.
12
En las circunstancia que nos encontremos, si las vemos como una oportunidad y no como un problema todos podemos ser:
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