ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΙΣΗVersion en ligne Χώρισε τα τρόφιμα στις ομάδες που ταιριάζουν. par IRO MARMARA 1 Υδατάνθρακες 2 Πρωτεΐνη 3 Λίπος 4 Λιχουδιές Λαχανικά Ψωμί Δημητριακά Ρύζι Φρούτα Πατάτες Κρέας Κοτόπουλο Αβγά Όσπρια Οστρακοειδή Ελαιόλαδο Μαγιονέζα Βούτυρο Κρέμα γάλακτος Κέικ Παγωτό Πατατάκια Κοκτέιλ