Compléter AtzizkiakVersion en ligne Atzizkiekin osatutako hitzak falta dira testuan. Kokatuko zenituzke dagokien hutsunean? par Ilune Basterra Txurruka 1 sakonki arnasketa lankideekin paregabea egingarria lanbidea lotsatia kontakizuna agertokira lasaitasun Erlaxazio ariketa ekitaldia kontatuta kontatuta jasanezina Arnaskera asmakizun ikastaroan idazlea aurkezpen jendaurrean bikoitza Miren oso da eta horregatik ez zaio gustatzen hitz egitea . Batzuetan , ordea , egin behar izaten du , bere dela eta . Izan ere , denez , liburua amaitzen duenean aurkeztu behar izaten du . Horregatik ondo pentsatzen du nola egingo duen eta iristen denean , atera baino lehen , bat egiten du ; lehenengo , hartzen du arnasa eta ondoren , hartzeko behar izan duen denbora kontatzen botatzen du , adibidez , 3 hartu eta 6 bota . horrek erlaxatzen du eta handiagoz ateratzen da bere egitera . teknika hau egin zuen ikasi zuen eta iruditu zitzaion . Izan ere , honi esker , lehen egiten zitzaiona , gaur egun zaio .