Relier Pairs StressfaktorerVersion en ligne Bli av med stress! par Katariina Kallio-Muuraiskangas 1 äta hälsosamt 2 jämföra sig med andra 3 sova tillräckligt 4 gå på högvarv 5 bli av med stress 6 förebygga stress 7 vara irriterad 8 få sömnproblem 9 sköta allt i god tid 10 slappna av 11 lägga sig i tid 12 ha ont om tid 13 lämna in ett studiearbete mennä nukkumaan ajoissa hoitaa kaikki ajoissa rentoutua olla ärsyyntynyt nukkua riittävästi palauttaa opintotyö tulla uniongelmia verrata itseään muihin käydä ylikierroksilla olla vähän aikaa päästä eroon stressistä ehkäistä stressiä syödä terveellisesti