Relier Pairs Inteligencia emocional Version en ligne Relaciona las columnas y descubre los significados y procesos de las emociones y la inteligencia emocional. par Jackelin Ramirez 1 Las dimensiones básicas de las emociones son: 2 Conjunto de habilidades que sirven para expresar y controlar los sentimientos de la manera más adecuada. 3 Implica la habilidad para tener en cuenta los sentimientos cuando realizamos un proceso de toma de decisiones. 4 Esta habilidad se refiere al grado en que las personas son capaces de identificar sus emociones, así como los estados y sensaciones fisiológicas y cognitivas que ellas conllevan. 5 Proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a su alcance para controlar la situación 6 Implica saber etiquetar las emociones y reconocer en qué categoría se agrupan los sentimientos. 7 Habilidad para equilibrar las emociones moderando las negativas e intensificado las positivas sin reprimir ni exagerar la información que comunican. 8 Sentimiento de malestar, rabia o tristeza, ante el bien de otra persona, deseando que pierda ese bien. Percepción, evaluación y expresión de emociones. Emociones Comprensión y análisis de las emociones. La excitación y la valencia Asimilación o facilitación emocional Regulación emocional Envidia Inteligencia emocional
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