comida saludable Version en ligne selecciona los nombres que corresponden a cada sección del plato del buen comer par Ana Zamudio 1 FRUTAS 2 VERDURAS 3 CEREALES 4 LEGUMINOSAS manzana sandia uvas naranja papaya platano tomate lechuga zanahoria chayote chile coliflor arroz avena granola pan galletas tostadas frijol alubia garbanzo habas lentejas soya