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¿Cual es la ciencia de la felicidad?
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Una fuerza que nos da la vida y que nos ata a ella y que al mismo tiempo la convierte en atractiva, ya que es la que nos hace enfrentarnos a todas las adversidades.
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Identifiquemos qué es lo verdaderamente importante, y concentrémonos en ello
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nuestro nivel de dicha lo determinará aquello en lo que nos fijemos y en las atribuciones del éxito o el fracaso
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Cuando aceptamos nuestros sentimientos, cuando nos damos permiso de ser humanos y experimentar las emociones dolorosas,
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No depende del destino ni de los demás, sino de uno mismo, de la persona, es decir, de su propio comportamiento y carácter.
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Aceptando las emociones negativas, conseguiremos abrirnos a disfrutar de la positividad y la alegría”
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Aprenda a apreciar y a disfrutar las maravillosas cosas que pasan en la suya, desde la gente hasta la comida, desde la naturaleza hasta una sonrisa.
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Estar con nosotros mismos totalmente tranquilos y calmados durante cierto tiempo
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Dedicar tiempo para ti puede producirte diferente emociones una de ellas podria ser cuando tomas una buena limonada , te produce?
