Relier Pairs Défiweb - EDD3-Santé - Cycle 2Version en ligne Pour une bonne alimentation par Jean-Marc Epinoux 1 2 3 4 5 6 7 8 Manger 5 fruits et légumes par jour ! Manger de la viande, poisson, oeufs 1 à 2 fois par jour ! Limiter le sel ! Limiter les matières grasses ! Limiter les produits sucrés ! Consommer des féculents à chaque repas selon l'appétit ! Boire de l'eau à volonté ! Consommer 3 produits laitiers par jour !