Compléter Els hàbits de vida saludableVersion en ligne Completa el text amb les següents paraules par Carolina Dolz 1 l'esquena l'oci educatives deu exercici higiene malalties saludables l'estrés respiració beneficis Per a créixer sans és necessari tindre uns hàbits : una alimentació sana , fer físic , mantindre una bona i dedicar temps a i al descans . Hem de cuidar la postura per a evitar molèsties a . L'exercici físic aporta molts per al cos i la ment . La higiene ens ajuda a evitar . Les activitats d´oci poden ser divertides i . Convé dormir unes hores cada dia . La i la relaxació ens ajuden a controlar .