Relier Pairs ohitura osasungarriakVersion en ligne zein ohitura osasungarri izan behar dugu par alazne iturraran 1 Aisiarako 2 ariketa 3 lo 4 Gorputz jarrera 5 Higiene ona izan Egunero hamar ordu inguru egiten saiatu denbora hartu egokia izan fisikoa egin