Relier Pairs ohitura osasungarriakVersion en ligne zein ohitura osasungarri izan behar dugu par alazne iturraran 1 Gorputz jarrera 2 lo 3 Aisiarako 4 Higiene 5 ariketa fisikoa egin Egunero hamar ordu inguru egiten saiatu ona izan denbora hartu egokia izan