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À propos de cette activité

Desafío sobre bienestar mental

Créé par

Peru
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Salud Mental: Quiz EsencialVersion en ligne

Desafío sobre bienestar mental

par Haruo Salvatierra
1

¿Qué describe mejor la salud mental positiva?

2

¿Cuáles son señales comunes de malestar mental?

3

¿Qué es la ansiedad de forma simple?

4

¿Qué opción favorece la salud mental?

5

Señales de depresión más comunes incluyen

6

¿Qué técnica ayuda a reducir el estrés diario?

7

¿Qué invita a buscar ayuda profesional?

8

¿Qué es resiliencia en salud mental?

9

¿Qué rol cumple el autocuidado?

10

¿Qué recurso es útil ante crisis emocionales?

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