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À propos de cette activité

Cuida tus emociones online

Créé par

Noelia Torres
Noelia Torres
Argentina

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Cuida tus emociones online

par Noelia Torres
1

¿Qué es una señal de agotamiento emocional por redes sociales?

2

¿Cuál es una estrategia saludable para gestionar comentarios negativos?

3

¿Qué práctica ayuda a cuidar tu bienestar emocional en redes?

4

¿Qué señal indica que una interacción en redes podría afectar tu autoestima?

5

¿Qué opción fortalece la empatía en redes sociales?

6

¿Qué hacer ante mensajes de acoso online?

7

¿Qué técnica ayuda a reducir la ansiedad al usar redes?

8

¿Qué criterio ayuda a decidir si debes compartir algo emocional?

9

¿Cómo puedes cultivar un entorno digital más saludable?

10

¿Qué recurso puede apoyar tu bienestar frente a redes?

 
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