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À propos de cette activité

actividad

Créé par

Ludmila Mata Salas
Ludmila Mata Salas
Argentina

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actividad

par Ludmila Mata Salas
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
Ñ
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z

Empieza por A

Problema alimentario donde la persona siente un antojo gigante y pierde el control para dejar de comer.

Empieza por B

. La alimentación no es solo una necesidad de este tipo; comer es también un acto social y mental mucho más complejo.

Empieza por C

Nombre del tema o unidad que estamos estudiando actualmente, enfocado en cómo influyen las emociones y el cerebro al comer.

Empieza por D

El mensajero del cerebro que nos da la motivación, las ganas y el impulso de buscar comida.

Empieza por E

Actividad diaria recomendada que ayuda a bajar los niveles de estrés, regular los antojos y mejorar el control mental.

Empieza por F

La función de control inhibitorio que falla en el cerebro cuando comemos de manera compulsiva.

Empieza por G

Un químico del cerebro que funciona como un freno para controlar las señales de recompensa y que no nos descontrolemos.

Empieza por H

Sensación de querer comer que surge por emociones como tristeza o ansiedad y no por una necesidad real de energía.

Empieza por I

Hormona natural, producida por el páncreas que regula el nivel de azúcar en sangre

Contiene la J

El proceso por el cual el cerebro guarda en la memoria lo rico que estuvo un alimento para que queramos volver a comerlo.

Contiene la L

El descontrol o "desajuste" que sufre el cerebro cuando comemos alimentos poco saludables en exceso y nuestro sistema de placer deja de funcionar de forma normal

Empieza por M

El motor o impulso interno que nos mueve a buscar y conseguir esa comida que tanto se nos antoja

Contiene la N

Buscar el placer, el sabor y el disfrute a través de la comida, comiendo por puro gusto incluso cuando no tenemos hambre real

Contiene la Ñ

Sueño. Su falta o privación altera el descanso, eleva el cortisol y hace que el cerebro busque alimentos poco saludables.

Contiene la O

Tipo de alimentación que responde a las necesidades de energía de nuestro cuerpo, usando el hambre y la saciedad para mantenernos en equilibrio

Empieza por P

Cualidad de un alimento de ser muy sabroso y rico al paladar, lo que despierta intensamente nuestro deseo de comer.

Empieza por Q

Sustancias o mensajes neuroquímicos (como la dopamina u opioides) que viajan por el cerebro regulando el hambre y el placer.

Contiene la R

Problema alimentario donde la persona siente un antojo gigante y pierde el control o el freno para dejar de comer.

Empieza por S

El gran motivo evolutivo de que comer nos parezca tan rico: evitar que olvidemos alimentarnos para mantenernos vivos.

Contiene la T

El lugar del cerebro donde empieza la señal de placer cuando vemos o comemos algo que nos gusta.

Empieza por U

La sensación irrefrenable o impulso fuerte de comer de inmediato provocado por la dopamina.

Contiene la V

El motor, fuerza o "ganas" internas que nos mueven a buscar y conseguir la comida que tanto se nos antoj

Empieza por W

El deseo o antojo intenso que sentimos antes de comer; es lo que nos hace ir a buscar la comida.

Contiene la X

Problema de salud donde la persona evita la comida y siente muchísimo menos placer y deseo por comer

Contiene la Y

Periodo de tiempo sin ingerir alimentos que puede alterar los niveles de glucosa y activar intensamente las señales de hambre en el cerebro.

Contiene la Z

Nutrientes dulces que, mezclados con grasas, despiertan un placer enorme en nuestro cerebro al comerlos

 
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