Manejo de las emociones

Froggy Jumps

(6)

Parties jouées 41 %Précision 85 Temps moyen 04:08

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Estas preguntas nos permiten identificar, aceptar y regular nuestros sentimientos para mantener el bienestar y adaptarnos a situaciones diarias.

Créé par

cristian ospina

Colombia

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Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	cristian 25 Août 2026	% 100	02:29
2	Sara 25 Août 2026	% 100	03:38
3	Ever 25 Août 2026	% 100	03:56
4	Luisa ruiz 25 Août 2026	% 100	04:09
5	Diego Alejandro Arias aristizabal 25 Août 2026	% 100	04:25
6	Maria camila 25 Août 2026	% 100	04:29
7	Anonyme 24 Août 2026	% 100	04:39
8	Keidy Natalia 25 Août 2026	% 100	05:17
9	Allison chala 25 Août 2026	% 95	02:34
10	Harold👾👾 25 Août 2026	% 95	02:53

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Manejo de las emociones


Froggy Jumps Manejo de las emocionesVersion en ligne Estas preguntas nos permiten identificar, aceptar y regular nuestros sentimientos para mantener el bienestar y adaptarnos a situaciones diarias. par cristian ospina 1 Qué son las emociones? a Pensamientos que no podemos controlar b Respuestas que experimentamos ante diferentes situaciones. c . Problemas que debemos evitar. 2 ¿Cuál de las siguientes es una emoción? a Respeto. b Responsabilidad. c Alegría. 3 Cuando sentimos enojo, lo más adecuado es: a Gritar a los demás. b Golpear objetos. c Reconocer lo que sentimos y buscar una forma adecuada de expresarlo. 4 La inteligencia emocional consiste principalmente en: a Ignorar las emociones. b Reconocer y manejar nuestras emociones y comprender las de los demás c Hacer siempre lo que sentimos 5 Cuando una persona está triste, una respuesta empática sería: a Decirle que no tiene motivos para sentirse así. b Escucharla y mostrar comprensión. c Burlarse de ella. 6 ¿Qué puede ayudar a controlar una emoción intensa? a Respirar profundamente y tomarse un momento antes de actuar. b Guardar siempre las emociones. c Gritar. 7 ¿Cuál es una forma adecuada de expresar el enojo? a Insultar. b Amenazar. c Comunicar lo que sentimos con respeto 8 ¿Qué puede suceder cuando actuamos impulsivamente por una emoción? a Siempre solucionamos el problema b Podemos tomar decisiones de las que después nos podemos arrepentir c Desaparecen los conflictos. 9 La autoestima está relacionada con: a La valoración y el respeto que tenemos hacia nosotros mismos. b Ser mejor que los demás. c Tener siempre éxito. 10 Cuando cometemos un error, una actitud emocionalmente saludable es: a Pensar que no servimos para nada. b Reconocer el error, aprender de él y buscar mejorar. c Culpar a los demás 11 ¿Cuál de estas acciones favorece el bienestar emocional? a Dormir, descansar, comunicarse y realizar actividades saludables. b Guardar todos los problemas. c Aislarse constantemente. 12 Si un compañero está muy enojado, lo recomendable es: a Responder con agresividad. b Burlarse de él. c Escucharlo y darle espacio si lo necesita. 13 ¿Qué significa autorregular las emociones? a Controlar y expresar las emociones de manera adecuada. b Evitar cualquier situación difícil. c Ocultar siempre lo que sentimos. 14 ¿Cuál de las siguientes situaciones demuestra autocontrol? a Abandonar una actividad por frustración. b Respirar y pensar antes de responder. c Golpear una mesa cuando estamos molestos. 15 La comunicación asertiva permite: a Expresar pensamientos y sentimientos respetando a los demás. b imponer nuestras opiniones. c Evitar cualquier conversación difícil. 16 Cuando sentimos miedo ante una situación nueva, podemos a Reconocer el miedo y buscar estrategias para afrontarlo. b . Ignorarlo completamente. c Actuar sin pensar. 17 ¿Por qué es importante identificar nuestras emociones? a Para demostrar que somos fuertes b Para comprender cómo influyen en nuestros pensamientos y comportamientos. c Para controlar las emociones de otras personas 18 Ante un conflicto con un compañero, lo más adecuado es: a Buscar una solución mediante el diálogo y el respeto. b Buscar que otros se enfrenten con él. c Ignorarlo para siempre 19 Una persona emocionalmente responsable: a Reconoce sus emociones y procura actuar de manera respetuosa. b Siempre evita los problemas. c . Nunca expresa sus sentimientos. 20 ¿Qué consecuencia tiene reprimir o bloquear de forma constante las emociones? a Reduce el estrés de manera permanente y mejora la salud. b Ayuda a que el cerebro olvide los problemas automáticamente. c Se asocia con mayores niveles de estrés y problemas de salud física o mental.

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Manejo de las emocionesVersion en ligne

par cristian ospina

Qué son las emociones?

¿Cuál de las siguientes es una emoción?

Cuando sentimos enojo, lo más adecuado es:

La inteligencia emocional consiste principalmente en:

Cuando una persona está triste, una respuesta empática sería:

¿Qué puede ayudar a controlar una emoción intensa?

¿Cuál es una forma adecuada de expresar el enojo?

¿Qué puede suceder cuando actuamos impulsivamente por una emoción?

La autoestima está relacionada con:

Cuando cometemos un error, una actitud emocionalmente saludable es:

¿Cuál de estas acciones favorece el bienestar emocional?

Si un compañero está muy enojado, lo recomendable es:

¿Qué significa autorregular las emociones?

¿Cuál de las siguientes situaciones demuestra autocontrol?

La comunicación asertiva permite:

Cuando sentimos miedo ante una situación nueva, podemos

¿Por qué es importante identificar nuestras emociones?

Ante un conflicto con un compañero, lo más adecuado es:

Una persona emocionalmente responsable:

¿Qué consecuencia tiene reprimir o bloquear de forma constante las emociones?