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À propos de cette activité

Juego de pistas sobre bienestar emocional

Créé par

Carlos Pacheco
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Colombia

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Juego de pistas sobre bienestar emocional

par Carlos Pacheco
1

Es una práctica que no se compra ni se vende; aparece cuando escucho mi cuerpo y mi ánimo, le doy tiempo y límites, y así cuido mi ser. ¿Qué es?

Pistas

Es un auto u habilidad diaria para cuidar de tu salud mental y emociones.

Incluye acciones como descansar, decir que no cuando es necesario y tratarte con amabilidad.

Piensa en algo que haces para estar bien contigo mismo, no algo externo.

2

Es la respuesta natural del cuerpo y la mente ante una situación de presión, peligro o demanda alta

3

Es el órgano principal del sistema nervioso central, ubicado dentro del cráneo

4

Es el centro de control principal del cuerpo, recibe datos de dentro y fuera del cuerpo, los piensa y manda órdenes

Pistas

Es un sistema

Incluye nervios y terminaciones

Está ubicado en el centro

5

Es una célula del sistema nervioso. Su trabajo principal es recibir, procesar y mandar mensajes por medio de señales eléctricas y químicas a todo el cuerpo.

6

Controla el lado izquierdo del cuerpo y se especializa en la percepción no verbal, la creatividad, la orientación espacial, las emociones y la interpretación del contexto social

Pistas

Es un hemisferio

7

Se encarga principalmente de las funciones lógicas, el análisis detallado, el razonamiento matemático y el control total del lenguaje verbal, incluyendo la capacidad de hablar, leer, escribir y comprender la gramática

8

Es un estado de bienestar que permite a las personas afrontar el estrés de la vida, aprender, trabajar y contribuir a su comunidad.

 
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