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Miguel Lara
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Chile

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Sentadilla

par Miguel Lara
1

En la sentadilla las rodillas deben pasar la punta de los pies

2

La sentadilla es un ejercicio que se creo en la actualidad

Escoge una o varias respuestas

3

La sentadilla es un patrón de movimiento que solo aplican los deportistas

Escoge una o varias respuestas

4

En la sentadilla profunda el gluteo es un musculo que se activa menos que en la sentadilla parcial

5

Musculos involucrados en la sentadilla

 
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