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Nutrients i hàbits saludables

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Parties jouées 2

À propos de cette activité

"El gran repte dels nutrients". Un qüestionari d'opció múltiple amb 10 preguntes clau sobre les funcions dels nutrients en el nostre cos i la tria d'aliments saludables. Ideal per a l'autoavaluació abans de tancar la unitat.

Créé par

Spain

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"El gran repte dels nutrients". Un qüestionari d'opció múltiple amb 10 preguntes clau sobre les funcions dels nutrients en el nostre cos i la tria d'aliments saludables. Ideal per a l'autoavaluació abans de tancar la unitat.

par Sara
1

Quina és la funció principal dels hidrats de carboni i els greixos?

2

Quin d'aquests nutrients té una funció constructora (ajuda a créixer i reparar els nostres teixits)?

3

A quin grup de nutrients pertanyen principalment les fruites i les verdures fresques?

4

Quin d'aquests aliments ens aporta una gran quantitat de proteïnes saludables?

5

Quin tipus de greixos (o lípids) són els més saludables per al nostre cor i cervell?

6

Per què és tan important el calci (un mineral present en els lactis, el bròquil i els llegums)?

7

Quina és la funció principal de l'aigua en el nostre cos?

8

Què ens aporta la fibra alimentària, present en els cereals integrals i els llegums?

9

Què vol dir que un aliment té "calories buides"?

10

Quin d'aquests berenars seria el més equilibrat i saludable per carregar les piles?

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