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Orientación y hábitos de ejercicio

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Orientación y hábitos de ejercicio

Devinette

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À propos de cette activité

Puntos cardinales y hábitos de ejercicio

Créé par

Carlos Gontran Tovar parras
Carlos Gontran Tovar parras
El Salvador

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Orientación y hábitos de ejercicioVersion en ligne

Puntos cardinales y hábitos de ejercicio

par Carlos Gontran Tovar parras
1

¿Qué son los puntos cardinales y cuántos existen?

Pistas

Cuatro es el número principal de estas direcciones

Norte, Sur, Este y Oeste

Son direcciones básicas de orientación

2

¿Cómo podemos ubicar el punto cardinal Este utilizando el sol?

Pistas

En la mañana, apunta hacia donde sale el sol

Observa la dirección del oriente para ubicarlo

El sol sale por el este

3

¿Por qué es importante para un ser humano saber orientarse en el espacio?

Pistas

Da confianza en rutas y trayectos

Facilita la toma de decisiones

Ayuda a evitar perderse

4

¿Qué le sucede a nuestro cuerpo cuando realizamos actividad física y sudamos?

Pistas

Perder agua es una consecuencia común

El sudor es una forma de regular la temperatura

El cuerpo genera calor durante el ejercicio

5

¿Qué hábitos debemos tener para cuidar nuestro cuerpo durante el ejercicio?

Pistas

Descansar y no sobrecargar al cuerpo

Calentamiento y estiramiento

Beber agua regularmente

 
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