Desafío de Autoestima diaria

Froggy Jumps

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Autoconfianza en situaciones comunes

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SEBASTIAN ELIAS FUENTES ATENCIO

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Desafío de Autoestima diaria


Froggy Jumps Desafío de Autoestima diariaVersion en ligne Autoconfianza en situaciones comunes par SEBASTIAN ELIAS FUENTES ATENCIO 1 Si cometiste un error en clase, ¿qué postura refleja mejor autoestima? a Reconocerlo, aprender y seguir adelante b Criticarte sin parar c Echar la culpa a otros 2 Al recibir un cumplido, ¿cómo debes responder para fortalecer la autoimagen? a Rebajar el cumplido b Agradecer y valorar tu esfuerzo c Pensar que es casualidad 3 Cuando dudas de tus habilidades, ¿qué técnica ayuda a mejorar la autoconfianza? a Compararte con otros constantemente b Recordar logros pasados y elegir una tarea pequeña c Evitar cualquier novedad 4 Si alguien te critica de forma injusta, ¿qué postura fomenta la autoestima? a Tomarlo como verdad absoluta b Evaluar la crítica y separar lo útil de lo dañino c Desestimar todo comentario 5 Antes de una presentación, ¿qué hábito fortalece la autoconfianza? a Evitar practicar b Gritar para liberar tensión c Practicar y respirar para calmarse 6 Cuando te sientes inseguro, ¿qué frase verbaliza mejor tu autoconcepto? a “Jamás lo lograré” b “Puedo mejorar con esfuerzo y paciencia” c “No valgo para esto” 7 En un equipo, ¿cómo influye la autoimagen en tu rendimiento? a Exigiendo ser el centro b Reduciendo tu voz en el grupo c Contribuye con confianza y asertividad 8 Si recibes una crítica constructiva, ¿qué actitud es más sana? a Tomarla como oportunidad de aprendizaje b Tomarla como ataque personal c Ignorarla por completo 9 Al comparar tu progreso con el de otros, ¿qué enfoque fortalece la autoestima? a Desconocer tus avances b Competir todo el tiempo c Medir el progreso propio, no el ajeno 10 ¿Qué estas acciones promueven una autoimagen realista y positiva? a Desconocerte para evitar emociones b Ignorar tus necesidades c Aceptarte con virtudes y límites, practicar autocuidado

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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par SEBASTIAN ELIAS FUENTES ATENCIO

Si cometiste un error en clase, ¿qué postura refleja mejor autoestima?

Al recibir un cumplido, ¿cómo debes responder para fortalecer la autoimagen?

Cuando dudas de tus habilidades, ¿qué técnica ayuda a mejorar la autoconfianza?

Si alguien te critica de forma injusta, ¿qué postura fomenta la autoestima?

Antes de una presentación, ¿qué hábito fortalece la autoconfianza?

Cuando te sientes inseguro, ¿qué frase verbaliza mejor tu autoconcepto?

En un equipo, ¿cómo influye la autoimagen en tu rendimiento?

Si recibes una crítica constructiva, ¿qué actitud es más sana?

Al comparar tu progreso con el de otros, ¿qué enfoque fortalece la autoestima?

¿Qué estas acciones promueven una autoimagen realista y positiva?