Como equilibrar a vida real e a vida digital?

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Reflita sobre o uso das tecnologias digitais, seus benefícios, riscos, atitudes para um uso mais saudável e responsável

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Gordo

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Como equilibrar a vida real e a vida digital?


Como equilibrar a vida real e a vida digital?Version en ligne Reflita sobre o uso das tecnologias digitais, seus benefícios, riscos, atitudes para um uso mais saudável e responsável par Gordo 1 O que significa equilibrar a vida real e a vida digital? a Usar a tecnologia de forma consciente, sem deixar de viver experiências presenciais b Passar o máximo de tempo possível conectado. c Não utilizar internet d Usar apenas redes sociais 2 Qual é um benefício das tecnologias digitais? a Facilitar a comunicação, o estudo e o acesso à informação. b Isolamento social c Aumentar o sedentarismo. d Prejudicar sempre o aprendizado 3 Qual atitude ajuda a manter um uso saudável da tecnologia? a Fazer pausas e reservar tempo para atividades offline. b Ficar conectado o dia inteiro. c Dormir com o celular na mão. d Ignorar os horários de descanso. 4 Qual pode ser um risco do uso excessivo das telas? a Cansaço, dificuldade de concentração e menos tempo para atividades presenciais. b Melhor qualidade do sono. c Aumento da prática de esportes. d Mais tempo com a família. 5 Antes de compartilhar uma informação na internet, devemos: a Verificar se ela é verdadeira e confiável. b Compartilhar imediatamente. c Enviar para todos os contatos. d Publicar sem ler. 6 Qual dessas atividades ajuda a equilibrar o tempo de tela? a Ler, brincar ao ar livre, praticar esportes ou conversar com amigos e familiares. b Jogar videogame o dia inteiro. c Assistir vídeos sem parar. d Dormir muito tarde usando o celular. 7 Qual é um exemplo de cidadania digital? a Respeitar as pessoas nas redes sociais e proteger os dados pessoais. b Espalhar boatos. c Compartilhar senhas. d Fazer comentários ofensivos. 8 Quando o uso da tecnologia pode se tornar um problema? a Quando interfere no sono, nos estudos, na saúde ou nos relacionamentos. b Quando ajuda nos estudos. c Quando é usado para pesquisar d Quando é usado para conversar com familiares. 9 O que é uma boa prática de segurança digital? a Criar senhas fortes e não divulgar informações pessoais. b Compartilhar senhas com amigos. c Aceitar qualquer pedido de amizade. d Clicar em qualquer link recebido. 10 Qual destas atitudes demonstra equilíbrio digital: a Estabelecer limites para o tempo de tela e equilibrar o uso da tecnologia com outras atividades. b Usar o celular durante todas as refeições para não perder notificações. c Passar horas nas redes sociais sem fazer pausas. d Dormir com o celular ao lado e verificar mensagens sempre que receber uma notificação.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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par Gordo

O que significa equilibrar a vida real e a vida digital?

Qual é um benefício das tecnologias digitais?

Qual atitude ajuda a manter um uso saudável da tecnologia?

Qual pode ser um risco do uso excessivo das telas?

Antes de compartilhar uma informação na internet, devemos:

Qual dessas atividades ajuda a equilibrar o tempo de tela?

Qual é um exemplo de cidadania digital?

Quando o uso da tecnologia pode se tornar um problema?

O que é uma boa prática de segurança digital?

Qual destas atitudes demonstra equilíbrio digital: