Las hierbas medicinales

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Completar los huecos con los nombres de las hierbas

Fabiana Teixeira

Brazil

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Compléter Las hierbas medicinalesVersion en ligne Completar los huecos con los nombres de las hierbas par Fabiana Teixeira 1 La es una planta medicinal que suele recomendarse a quienes desean reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño . 2 Después de una comida abundante , muchas personas optan por tomar para aliviar la pesadez estomacal y facilitar la digestión . 3 Gracias a sus propiedades relajantes , la se consume con frecuencia antes de acostarse . 4 Cuando aparecen los primeros síntomas de un resfriado , una infusión de puede ayudar a aliviar la irritación de la garganta . 5 Algunos estudios sugieren que el podría contribuir a mejorar la memoria y la capacidad de concentración . 6 El destaca por su contenido en antioxidantes y por sus beneficios para la circulación sanguínea . 7 Quienes sufren episodios de ansiedad leve suelen recurrir a la por sus efectos relajantes . 8 El es especialmente apreciado por su capacidad para reducir la hinchazón abdominal y los gases . 9 Tradicionalmente , el se ha utilizado para favorecer la eliminación de toxinas y el bienestar hepático . 10 La es una planta muy utilizada para aliviar molestias de garganta y favorecer la salud respiratoria .