Fortalecimiento del Core: Bachillerato

Froggy Jumps

Parties jouées 1

Créer une copie

À propos de cette activité

Ejercicios y fundamentos del core

Créé par

giovanny ruiz

Ecuador

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Top 10 résultats

#	Jeux	Précision	temps
1	giovanny ruiz 23 Juin 2026	% 40	00:29

Voulez-vous apparaître dans le Top 10 de ce jeu? Connectez-vous pour vous identifier.

Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu

Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu

Créer un défi

The Integumentary System

Breanna Nesbitt

United States

(60)

Functions and Structures of the skin
Phlebotomy Order of Draw Quiz

Pamela Chapman

United States

(64)

Test your knowledge of the order of draw in Phlebotomy with these 10 questions!
Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Kristine Vester

United States

(143)

Test your knowledge of ethos, pathos, and logos with these 10 questions on examples of persuasive techniques.
pizza

Lorelay Tyana

Romania

(278)

joc despre pizza
Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Doni The Don

United States

(93)

Test your knowledge on the Bill of Rights. A fun way to test your knowledge and focus on where you need to improve.

		%
	Anonyme	%
		%
		%

Imprimez votre jeu

Fortalecimiento del Core: Bachillerato


Froggy Jumps Fortalecimiento del Core: BachilleratoVersion en ligne Ejercicios y fundamentos del core par giovanny ruiz 1 ¿Cuál es el músculo principal de la región anterior del core que se fortalece con curl-up controlado? a Transverso del abdomen b Oblicuo externo c Recto abdominal 2 ¿Qué músculo no es parte del core superficial, pero sí estabiliza la columna? a Psoas mayor b Diafragma c Multífidos 3 ¿Cuál ejercicio promueve la activación del transverse del abdomen y la estabilidad espinal? a Elevaciones de pierna b Crunch clásico c Contracción abdominal profunda 4 ¿Qué grupo de músculos incluye oblicuos y transverso para la torsión del tronco? a Psoas ilíaco b Oblicuos internos y externos c Recto mayor 5 ¿Qué técnica ayuda a mantener la espalda neutra durante ejercicios de core? a Apretar todo. b Mantener respiración diafragmática y brace c Ondear la espalda alta 6 ¿Cuál es un ejercicio básico para trabajar la estabilidad del core sin carga en la espalda? a Peso muerto tradicional b Plancha adecuada c Crunch de cuello 7 ¿Qué músculo del core ayuda a la expulsión suave de aire durante la exhalación? a Recto abdominal b Diafragma c Oblicuo mayor 8 ¿Qué característica define al ejercicios de core funcional para estudiantes? a Alta carga sin control b Control de movimiento y respiración c Velocidad de ejecución 9 ¿Qué beneficio clave del fortalecimiento del core para bachilleres? a Mejora de postura y estabilidad b Aumento de masa muscular excesiva c Reducción de flexibilidad 10 ¿Cuál es una señal de buena activación del core durante un ejercicio? a Columna estable y abdomen activado b Cuello tenso c Espalda redondeada

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

Fortalecimiento del Core: Bachillerato

Froggy Jumps

À propos de cette activité

Créé par

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Top Jeux

Froggy Jumps

The Integumentary System

Froggy Jumps

Phlebotomy Order of Draw Quiz

Froggy Jumps

Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Froggy Jumps

pizza

Froggy Jumps

Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Froggy Jumps

Fortalecimiento del Core: BachilleratoVersion en ligne

par giovanny ruiz

¿Cuál es el músculo principal de la región anterior del core que se fortalece con curl-up controlado?

¿Qué músculo no es parte del core superficial, pero sí estabiliza la columna?

¿Cuál ejercicio promueve la activación del transverse del abdomen y la estabilidad espinal?

¿Qué grupo de músculos incluye oblicuos y transverso para la torsión del tronco?

¿Qué técnica ayuda a mantener la espalda neutra durante ejercicios de core?

¿Cuál es un ejercicio básico para trabajar la estabilidad del core sin carga en la espalda?

¿Qué músculo del core ayuda a la expulsión suave de aire durante la exhalación?

¿Qué característica define al ejercicios de core funcional para estudiantes?

¿Qué beneficio clave del fortalecimiento del core para bachilleres?

¿Cuál es una señal de buena activación del core durante un ejercicio?