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À propos de cette activité

تست آموزشی بدنی پایه

Créé par

Sadegh Ahmadi
Sadegh Ahmadi
Iran

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تست آموزشی بدنی پایه

par Sadegh Ahmadi
1

ورزش منظم چه تأثیری بر سلامت قلب و عروق دارد؟

2

کدام گزینه برای گرم‌کردن قبل از ورزش مناسب است؟

3

حداقل چند جلسه فعالیت بدنی در طول هفته برای سلامتی توصیه می‌شود؟

4

مهمترین مزیت تمرینات تقویتی برای نوجوانان چیست؟

5

برای حفظ سلامت مفاصل در فعالیت‌های روزانه باید چه کار کنید؟

6

هیدراته ماندن در ورزش چرا مهم است؟

7

کدام از اصول آموزش بدنی به نوجوانان اشاره دارد؟

8

کدام گزینه بهترین روش برای حفظ ایمنی هنگام ورزش است؟

9

چرا تغذیه مناسب برای فعالیت‌های بدنی اهمیت دارد؟

10

دوچرخه سواری به چه گروه عضلانی کمک می‌کند؟

11

کدام بخش مغز مسئول هماهنگی حرکت‌ها و تعادل است؟

12

بزرگترین استخوان بدن چیست؟

13

کدام شریان منبع اصلی جریان خون به بدن است؟

14

کدام اندام اصلی دستگاه تنفسی اکسیژن را به خون می‌رساند؟

15

در کدام بخش از سیستم عصبی مرکزی مغز و نخاع قرار دارند؟

16

کدام ساختار خون‌رسانی به ریه‌ها را هدایت می‌کند؟

17

کدام بخش قلب پمپاژ خون به رگ‌های بدن را انجام می‌دهد؟

18

جvn این عضلات بافتی بزرگ که در پشت شکم قرار دارند و به حرکت کمک می‌کنند

19

کدام اندام مسئول جذب اکسیژن و خارج کردن دی اکسید کربن است؟

20

کدام یکی از وظایف اصلی مغز در سیستم عصبی است؟

 
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