Riesgo Biomecánico Quiz

Froggy Jumps

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Demuestra tus conocimientos sobre el riesgo biomecánico con este divertido juego de preguntas y respuestas.

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vivian gavilan

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Froggy Jumps Riesgo Biomecánico QuizVersion en ligne Demuestra tus conocimientos sobre el riesgo biomecánico con este divertido juego de preguntas y respuestas. par vivian gavilan 1 El riesgo mecánico en seguridad y salud en el trabajo hace referencia a: a Herramientas y mecanismos en movimiento b ) Contacto del cuerpo con corriente eléctrica. c Trabajo en alturas 2 ¿Cuáles son las consecuencias del riesgo biomecánico? a Lesiones musculoesqueléticas, dolor crónico y discapacidad. b Quemaduras, intoxicaciones y asfixia. c Fracturas, cortes y contusiones. 3 ¿Cómo se puede prevenir el riesgo biomecánico? a Realizando pausas activas, utilizando equipos ergonómicos y adoptando posturas correctas. b Evitando el contacto con sustancias químicas peligrosas y ruidos fuertes. c Utilizando guantes, gafas y casco de seguridad. 4 ¿Qué es la ergonomía? a Es la disciplina que se encarga de adaptar el trabajo al trabajador, buscando la optimización de la b Es la técnica que se utiliza para extinguir incendios y controlar derrames de sustancias peligrosas. c Es el estudio de los riesgos biológicos presentes en el entorno laboral. 5 ¿Cuáles son los principales riesgos biomecánicos en la industria? a Falta de iluminación adecuada, temperaturas extremas y falta de ventilación. b Movimientos repetitivos, levantamiento de cargas pesadas y posturas forzadas. c Exposición a productos químicos, ruido y vibraciones. 6 ¿Qué es la carga biomecánica? a Es el tiempo máximo que se puede estar expuesto a un agente químico sin sufrir daños. b Es el peso máximo que se puede levantar sin utilizar equipos de protección personal. c Es el esfuerzo físico al que se somete el cuerpo humano durante la realización de una tarea. 7 ¿Cuáles son los síntomas de las lesiones musculoesqueléticas? a Dolor, inflamación, rigidez y pérdida de fuerza. b Fiebre, tos, dolor de garganta y dificultad para respirar. c Mareos, náuseas, dolor de cabeza y visión borrosa. 8 ¿Qué es la postura adecuada para prevenir lesiones? a Levantar los hombros, encoger el cuello y mantener los pies en el aire. b Inclinar el cuerpo hacia adelante, encorvar la espalda y cruzar las piernas. c Mantener la espalda recta, los hombros relajados y los pies apoyados en el suelo. 9 ¿Cuál es la importancia de la capacitación en riesgo biomecánico? a No es importante, ya que los riesgos biomecánicos son inevitables en ciertos trabajos. b Solo es importante para los empleadores, no para los trabajadores. c Permite a los trabajadores adquirir conocimientos y habilidades para prevenir lesiones y mejorar su 10 ¿Qué factor biomecánico es más común en un puesto de trabajo en casa mal diseñado? a Falta de iluminación suficiente b Postura forzada sostenida c Movimiento repetitivo sin descanso 11 ¿Cuál es la principal fuente de tensión en cuello y espalda en un setup doméstico deficiente? a Exceso de ruido b Altura y ángulo del monitor inadecuados c Uso de teclado inalámbrico 12 Para reducir el riesgo, ¿qué debe ajustarse primero en la oficina en casa? a La velocidad del ordenador b La música de fondo c La altura de la silla y del escritorio 13 ¿Qué hábito diario ayuda a disminuir lesiones por esfuerzo repetitivo en casa? a Trabajar en oscuridad b Tomar pausas y realizar estiramientos c Aumentar la duración de las tareas 14 ¿Cuál es una señal temprana de fatiga muscular en un entorno doméstico? a Dolor muscular que persiste con reposo b Aumento de la velocidad de tecleo c Mayor concentración sin molestias 15 ¿Qué elemento puede mejorar la postura y reducir riesgos en casa? a Un monitor sin ajuste b Una alfombra gruesa c Una silla ergonómica con apoyo lumbar 16 En trabajos desde casa, ¿qué práctica reduce la tensión en muñecas? a Descansos cortos y uso de soporte para muñecas b Aumento del uso del ratón sin pausa c Teclado mecánico más pesado 17 ¿Qué aspecto del espacio de trabajo influye en el riesgo biomecánico? a Distancia adecuada entre monitor, teclado y ratón b Ubicación de la ventana c Tipo de color de la pared 18 ¿Qué postura de pies se recomienda para evitar sobrecarga en casa? a Piernas cruzadas b Pies en puntillas constantes c Pies apoyados y rodillas ligeramente flexionadas 19 ¿Cuál es una buena práctica para ergonomía en casa a largo plazo? a Ignorar pequeños dolores b Trabajar en cama para comodidad c Organizar el espacio de trabajo y adaptar equipos 20 ¿Cuál es el principal riesgo biomecánico por trabajar con telas repetidamente en una línea de acabado? a Impactos traumáticos agudos en articulaciones b Elevado esfuerzo de fuerza bruta c Repetición de movimientos y fatiga muscular 21 ¿Qué problema ergonómico se asocia a posturas flexionadas para coser o coser a mano? a Lesiones por frío extremo b Complicaciones digestivas por claustrofobia c Sobrecarga en espalda baja y cuello 22 En jornadas largas sin descansos, ¿qué tipo de trastorno es más común? a Traumatismos por objetos pesados b Problemas respiratorios por polvo c Trastornos musculoesqueléticos por carga repetitiva 23 ¿Qué medida reduce la tensión en hombros y cuello en costura? a Aumentar velocidad de costura b Ignorar microdescansos c Rotar tareas y pausas activas 24 ¿Qué equipo reduce vibraciones que pueden afectar brazos en máquinas de tejeduría? a Ventilación de sala mejorada b Guardas y herramientas con amortiguación c Guantes gruesos sin talla 25 ¿Qué tipo de lesión es más frecuente en manipulación de rollos de tela pesados? a Problemas de audición por ruido b Lesiones en espalda y cintura c Fracturas óseas por caída 26 ¿Qué postura favorece una distribución equitativa de carga al tejer? a Postura rígida sin movimiento b Postura neutra con apoyo de ambos pies c Pies cruzados para mayor alcance 27 ¿Qué acción de organización de lugar de trabajo ayuda a prevenir lesiones? a Herramientas al alcance y superficies a altura adecuada b Eliminar descansos programados c Bajo iluminación para reducir estrés 28 ¿Qué tipo de movimiento repetitivo debe controlarse para reducir riesgo? a MOVimientos repetitivos de muñecas y antebrazos b Levantamiento de objetos muy pesados c Posturas estáticas sin flexión 29 ¿Cómo deben registrarse los incidentes para mejorar la seguridad? a Reporte de cuasiaccidentes y observaciones b Ignorar eventos menores c Esperar a que se ausente el supervisor

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El riesgo mecánico en seguridad y salud en el trabajo hace referencia a:

¿Cuáles son las consecuencias del riesgo biomecánico?

¿Cómo se puede prevenir el riesgo biomecánico?

¿Qué es la ergonomía?

¿Cuáles son los principales riesgos biomecánicos en la industria?

¿Qué es la carga biomecánica?

¿Cuáles son los síntomas de las lesiones musculoesqueléticas?

¿Qué es la postura adecuada para prevenir lesiones?

¿Cuál es la importancia de la capacitación en riesgo biomecánico?

¿Qué factor biomecánico es más común en un puesto de trabajo en casa mal diseñado?

¿Cuál es la principal fuente de tensión en cuello y espalda en un setup doméstico deficiente?

Para reducir el riesgo, ¿qué debe ajustarse primero en la oficina en casa?

¿Qué hábito diario ayuda a disminuir lesiones por esfuerzo repetitivo en casa?

¿Cuál es una señal temprana de fatiga muscular en un entorno doméstico?

¿Qué elemento puede mejorar la postura y reducir riesgos en casa?

En trabajos desde casa, ¿qué práctica reduce la tensión en muñecas?

¿Qué aspecto del espacio de trabajo influye en el riesgo biomecánico?

¿Qué postura de pies se recomienda para evitar sobrecarga en casa?

¿Cuál es una buena práctica para ergonomía en casa a largo plazo?

¿Cuál es el principal riesgo biomecánico por trabajar con telas repetidamente en una línea de acabado?

¿Qué problema ergonómico se asocia a posturas flexionadas para coser o coser a mano?

En jornadas largas sin descansos, ¿qué tipo de trastorno es más común?

¿Qué medida reduce la tensión en hombros y cuello en costura?

¿Qué equipo reduce vibraciones que pueden afectar brazos en máquinas de tejeduría?

¿Qué tipo de lesión es más frecuente en manipulación de rollos de tela pesados?

¿Qué postura favorece una distribución equitativa de carga al tejer?

¿Qué acción de organización de lugar de trabajo ayuda a prevenir lesiones?

¿Qué tipo de movimiento repetitivo debe controlarse para reducir riesgo?

¿Cómo deben registrarse los incidentes para mejorar la seguridad?