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À propos de cette activité

El manejo de emociones es la capacidad que tienen las personas para reconocer, comprender y regular lo que sienten, de manera adecuada según cada situación. No significa reprimir las emociones, sino aprender a expresarlas de forma saludable para evitar conflictos y mejorar el bienestar personal y social.

Créé par

Tatiana Alaguna
Tatiana Alaguna
Colombia

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El manejo de emociones es la capacidad que tienen las personas para reconocer, comprender y regular lo que sienten, de manera adecuada según cada situación. No significa reprimir las emociones, sino aprender a expresarlas de forma saludable para evitar conflictos y mejorar el bienestar personal y social.

par Tatiana Alaguna
QR
1

¿Cuál es una emoción favorable?

2

¿Por qué es importante reconocer las emociones?

3

¿Por qué es importante controlar las emociones?

4

¿Qué podemos hacer para controlar las emociones?

5

¿Cómo cree usted que el contenido realizado puede llegar a ser aplicado para tu entorno laboral y vida personal, qué tan útil le pareció?

 
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