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Autoestima y Autocuidado: ¿Verdadero o Falso?

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(1)
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À propos de cette activité

Guía rápida sobre bienestar emocional

Créé par

Colombia

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Autoestima y Autocuidado: ¿Verdadero o Falso?
 

Autoestima y Autocuidado: ¿Verdadero o Falso?Version en ligne

Guía rápida sobre bienestar emocional

par Michel Fernanda
1

La autoevaluación negativa es la única forma de mejorar.

2

El autocuidado siempre implica gastar mucho dinero.

3

El autocuidado incluye dormir lo suficiente y alimentarse bien.

4

La autoestima depende exclusivamente de la aprobación de los demás.

5

La autoestima no se puede medir ni en términos de progreso.

6

Pedir ayuda no es señal de debilidad; es cuidar de uno mismo.

7

La autoestima se fortalece cuando se reconocen logros personales.

8

La comparación constante con otros puede dañar la autoestima.

9

El mejor autocuidado es ocupar todo tu tiempo libre en trabajo.

10

Establecer límites saludables protege tu bienestar emocional.

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