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Sobre Esfuerzo: ¿Cuándo parar?

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À propos de cette activité

Juego para detectar sobre esfuerzo

Créé par

Patricia arely Rodríguez ayar
Patricia arely Rodríguez ayar
Mexico

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Juego para detectar sobre esfuerzo

par Patricia arely Rodríguez ayar
1

¿Qué señal indica que estás haciendo demasiado esfuerzo al correr?

2

Si te duele la cabeza o te mareas, ¿qué debes hacer?

3

Cuando te agotas, ¿qué te pasa con tus músculos?

4

Si ya no tienes fuerzas para seguir, ¿qué opción es correcta?

5

Una respiración muy rápida puede indicar...

6

¿Qué signo de sobreesfuerzo ves en la cara?

7

¿Qué debes hacer si te clearan ejercicios sin pausa?

8

Al hacer fuerza, ¿qué indica fatigarse rápido?

9

¿Qué señal no es de sobre esfuerzo?

10

¿Qué debes hacer antes de cambiar de ejercicio?

 
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