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Sueño y Actividad para Secundaria

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À propos de cette activité

Juego sobre sueño y deporte

Créé par

OSCAR DURAN
OSCAR DURAN
Mexico

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Juego sobre sueño y deporte

par OSCAR DURAN
1

¿Cuántas horas de sueño se recomiendan para adolescentes cada noche?

2

¿Qué beneficios tiene hacer ejercicio regularmente en secundaria?

3

¿Cuánto ejercicio semanal se recomienda para adolescentes?

4

Una consecuencia común de dormir poco es...

5

¿Qué hábito favorece un sueño reparador?

6

¿Qué tipo de actividad física es beneficiosa para adolescentes?

7

El uso de pantallas antes de dormir puede causar...

8

¿Cómo influye el sueño en el rendimiento deportivo?

9

¿Qué hábito evitar justo antes de dormir?

10

Ejemplo de una buena rutina de sueño es...

 
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