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Conceptos clave

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Reyna Margarita Chinchilla De Hernandez
Reyna Margarita Chinchilla De Hernandez
Guatemala

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Conceptos clave

par Reyna Margarita Chinchilla De Hernandez
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Los trastornos de abarcan respuestas desproporcionadas frente a situaciones cotidianas . La ansiedad se manifiesta como nerviosismo intenso , preocupación constante y tensión muscular , y puede interferir con el sueño y la concentración . Los son episodios abruptos de miedo intenso acompañados de palidez , sudoración y dificultad para respirar . Algunas personas desarrollan que limitan su vida diaria ante objetos o lugares específicos . Un enfoque terapéutico recomendado es la , que ayuda a identificar pensamientos distorsionados y a sustituirlos por estrategias más adaptativas .

 
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