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Froggy Jumps

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Joaco Beta

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#	Jeux	Précision	temps
1	Joaco Beta 29 Mai 2026	% 80	01:31

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Froggy Jumps programacion con bloquesVersion en ligne bloques par Joaco Beta 1 ¿Cuántos minutos de actividad física diaria recomienda la OMS para jóvenes de 5 a 17 años? a 30 minutos b 60 minutos c minimo 2 horas 2 ¿Cuál de los siguientes es un beneficio de hacer ejercicio regularmente? a Mejora la velocidad de lectura b Aumenta la fatiga mental c Reduce el estrés y la ansiedad 3 ¿Qué tipo de ejercicio es el más adecuado para mejorar la resistencia cardiovascular? a Correr, nadar o andar en bicicleta b Hacer estiramientos pasivos c El levantamiento de pesas pesadas 4 ¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor la "flexibilidad"? a La capacidad de levantar mucho peso b Correr rápido sin cansarse c La capacidad de las articulaciones para moverse en todo su rango 5 ¿Qué es fundamental hacer ANTES de comenzar un entrenamiento intenso para evitar lesiones? a Un calentamiento y movilidad articular b Comer comida muy pesada c Bañarse con agua fria 6 ¿A qué tipo de actividad física corresponde el running o atletismo? a Hacer un trote despacio b Ejercicio aeróbico c Ejercicio de flexibilidad estática 7 ¿Cuándo es más recomendable realizar estiramientos estáticos profundos? a Justo antes de un sprint de velocidad. b Mientras se está durmiendo c Al finalizar la sesión de actividad física 8 ¿Qué nutriente es esencial para la recuperación y construcción de los músculos después del ejercicio? a Las grasas saturadas b Las proteínas c El sodio 9 ¿Por qué es importante hidratarse durante la actividad física? a Para reponer los líquidos perdidos a través del sudor b Para aumentar el peso corporal durante el ejercicio c Para enfriar el agua del cuerpo de forma mágica 10 ¿Qué significa tener una vida sedentaria? a Tener muy poca o ninguna actividad física diaria b Hacer ejercicio cinco veces a la semana c Trabajar únicamente de pie

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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¿Cuántos minutos de actividad física diaria recomienda la OMS para jóvenes de 5 a 17 años?

¿Cuál de los siguientes es un beneficio de hacer ejercicio regularmente?

¿Qué tipo de ejercicio es el más adecuado para mejorar la resistencia cardiovascular?

¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor la "flexibilidad"?

¿Qué es fundamental hacer ANTES de comenzar un entrenamiento intenso para evitar lesiones?

¿A qué tipo de actividad física corresponde el running o atletismo?

¿Cuándo es más recomendable realizar estiramientos estáticos profundos?

¿Qué nutriente es esencial para la recuperación y construcción de los músculos después del ejercicio?

¿Por qué es importante hidratarse durante la actividad física?

¿Qué significa tener una vida sedentaria?