Capacidades físicas

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Quiz sobre capacidades físicas

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Josué Karim Vargas

Mexico

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Capacidades físicasVersion en ligne Quiz sobre capacidades físicas par Josué Karim Vargas 1 ¿Qué capacidad física se relaciona principalmente con vencer resistencias externas y mover cargas? a Coordinación b Fuerza c Velocidad d Flexibilidad 2 ¿Qué capacidad describe la capacidad de realizar esfuerzos sostenidos durante un tiempo prolongado? a Equilibrio b Potencia c Velocidad d Resistencia 3 ¿Qué capacidad se mejora con estiramientos y movimientos de rango articular? a Flexibilidad b Coordinación c Fuerza d Potencia 4 ¿Qué capacidad permite ejecutar un sprint de corta duración a alta velocidad? a Resistencia b Coordinación c Velocidad d Flexibilidad 5 ¿Qué capacidad implica la coordinación entre músculos para realizar tareas eficientes? a Coordinación b Fuerza c Equilibrio d Potencia 6 ¿Qué capacidad está asociada a mantener la estabilidad y el control del cuerpo durante movimientos? a Equilibrio b Fuerza c Resistencia d Velocidad 7 ¿Qué capacidad se relaciona con movimientos explosivos como saltos o lanzamientos? a Coordinación b Flexibilidad c Potencia d Resistencia 8 ¿Qué capacidad permite esfuerzos prolongados con oxígeno suficiente? a Fuerza b Resistencia aeróbica c Velocidad d Potencia 9 ¿Qué capacidad se mide con esfuerzos cortos e intensos que no dependen del oxígeno inmediato? a Coordinación b Flexibilidad c Potencia anaeróbica d Resistencia aeróbica 10 ¿Qué capacidad describe la capacidad de realizar movimientos rápidos y coordinados que requieren precisión? a Equilibrio b Coordinación c Potencia d Fuerza Explicación 1 La fuerza permite generar tensión para vencer cargas o resistencias. 2 La resistencia permite mantener esfuerzos prolongados; puede ser aeróbica o anaeróbica. 3 La flexibilidad incrementa el rango de movimiento de las articulaciones. 4 La velocidad se refiere a la rapidez de desplazamiento en una distancia corta. 5 La coordinación armoniza movimientos para ejecutar acciones de forma eficiente. 6 El equilibrio previene caídas y mejora el control en la ejecución de movimientos. 7 La potencia combina velocidad y fuerza para producir movimientos rápidos y potentes. 8 La resistencia aeróbica depende del consumo de oxígeno durante el ejercicio sostenido. 9 La potencia anaeróbica es la capacidad de realizar esfuerzos breves y de alta intensidad sin oxígeno suficiente. 10 La coordinación integra percepción, planificación y ejecución de movimientos.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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Capacidades físicasVersion en ligne

par Josué Karim Vargas

¿Qué capacidad física se relaciona principalmente con vencer resistencias externas y mover cargas?

¿Qué capacidad describe la capacidad de realizar esfuerzos sostenidos durante un tiempo prolongado?

¿Qué capacidad se mejora con estiramientos y movimientos de rango articular?

¿Qué capacidad permite ejecutar un sprint de corta duración a alta velocidad?

¿Qué capacidad implica la coordinación entre músculos para realizar tareas eficientes?

¿Qué capacidad está asociada a mantener la estabilidad y el control del cuerpo durante movimientos?

¿Qué capacidad se relaciona con movimientos explosivos como saltos o lanzamientos?

¿Qué capacidad permite esfuerzos prolongados con oxígeno suficiente?

¿Qué capacidad se mide con esfuerzos cortos e intensos que no dependen del oxígeno inmediato?

¿Qué capacidad describe la capacidad de realizar movimientos rápidos y coordinados que requieren precisión?

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