Capacidades físicas y coordinativas

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Cuestionario sobre capacidades y coordinación

Créé par

Humberto Cardozo

Peru

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Capacidades físicas y coordinativas


Capacidades físicas y coordinativasVersion en ligne Cuestionario sobre capacidades y coordinación par Humberto Cardozo 1 ¿Cuál es la capacidad física relacionada con la resistencia a esfuerzos repetidos sin fatigarse? a Fuerza b Flexibilidad c Resistencia d Velocidad 2 ¿Qué capacidad coordinativa permite realizar movimientos en el tiempo adecuado? a Coordinación espacial b Equilibrio c Coordinación temporal d Ritmo 3 ¿Qué capacidad coordinativa permite iniciar una acción ante un estímulo en el menor tiempo posible? a Tiempo de reacción b Orientación espacial c Ritmo d Equilibrio 4 ¿Qué tipo de flexibilidad se mejora con estiramientos estáticos? a Potencia b Resistencia c Fuerza d Flexibilidad general 5 ¿Qué capacidad física permite generar fuerza rápidamente para vencer una resistencia? a Resistencia b Fuerza c Velocidad d Potencia 6 ¿Qué capacidad física describe la capacidad de mantener un esfuerzo prolongado? a Fuerza b Velocidad c Flexibilidad d Resistencia 7 ¿Qué capacidad coordinativa se asocia a mantener la línea del cuerpo estable durante una acción? a Coordinación b Orientación espacial c Ritmo d Equilibrio 8 ¿Qué habilidad mejora al practicar cambios de dirección rápidos? a Agilidad b Equilibrio c Ritmo d Coordinación oculo-manual 9 ¿Qué capacidad se entrena con sprints cortos de alta intensidad para trabajar el componente anaeróbico? a Potencia b Velocidad c Flexibilidad d Resistencia 10 ¿Qué capacidad coordinativa implica anticipar un movimiento antes de que ocurra? a Orientación espacial b Anticipación c Ritmo d Equilibrio Explicación 1 La resistencia es la capacidad de mantener un esfuerzo durante tiempo. 2 La coordinación temporal coordina la secuencia y el tiempo de los movimientos. 3 El tiempo de reacción es la rapidez para empezar tras un estímulo. 4 Los estiramientos estáticos trabajan la flexibilidad de forma sostenida. 5 La potencia relaciona fuerza y velocidad de ejecución. 6 La resistencia es clave para esfuerzos sostenidos. 7 El equilibrio evita caídas manteniendo la postura. 8 La agilidad combina velocidad y cambios de dirección. 9 La potencia anaeróbica se desarrolla con esfuerzos breves de alta intensidad. 10 La anticipación permite prever acciones próximas para responder.

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

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Capacidades físicas y coordinativasVersion en ligne

par Humberto Cardozo

¿Cuál es la capacidad física relacionada con la resistencia a esfuerzos repetidos sin fatigarse?

¿Qué capacidad coordinativa permite realizar movimientos en el tiempo adecuado?

¿Qué capacidad coordinativa permite iniciar una acción ante un estímulo en el menor tiempo posible?

¿Qué tipo de flexibilidad se mejora con estiramientos estáticos?

¿Qué capacidad física permite generar fuerza rápidamente para vencer una resistencia?

¿Qué capacidad física describe la capacidad de mantener un esfuerzo prolongado?

¿Qué capacidad coordinativa se asocia a mantener la línea del cuerpo estable durante una acción?

¿Qué habilidad mejora al practicar cambios de dirección rápidos?

¿Qué capacidad se entrena con sprints cortos de alta intensidad para trabajar el componente anaeróbico?

¿Qué capacidad coordinativa implica anticipar un movimiento antes de que ocurra?

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